「足のにおいをとる方法を知りたい？」
「おすすめの商品はある？」
足のにおいで悩んでいる人いませんか？
足の臭いにおいを簡単になくす方法を紹介します。
私も足のにおいに長年悩んでいました。
足汗をかきやすくて数時間で足の裏がベタベタになってしまって家に帰って靴を脱ぐと嫌なにおいがプーンと臭ってきます。
悩んでいろいろ試した結果、足の臭いにおいを消す方法にたどり着きました。
今ではこの方法を継続することで足のにおいで悩むことは全くなくなり、足のにおいのストレスから解放されました。
私が実際に行っている方法を紹介します。
目次 Contents
足の臭いにおいの原因は繁殖した雑菌
足の臭いにおいの原因は雑菌です。
長時間靴を履いていると靴の中は蒸れて雑菌が増殖するためには最適な湿度と温度になります。
増殖した雑菌が皮脂や古い角質などの汚れを分解すると臭いにおいの原因物質が作られます。
臭いにおいを解決するためには雑菌が増殖しないようにすることが大切です。
実際に試してみた方法と結果
２足の靴を毎日履き替える
靴を毎日履き替える事で靴を１日休ませて十分に換気を行う事で細菌が繁殖しにくくなり、臭いがしなくなるのでは？
結果：足のにおいがするまでの期間は長くなったが、一定期間経過すると毎日同じ靴を履いていた時と同様に足の臭いにおいがした。
靴を洗濯機で洗う
靴に臭いがついてしまったら洗剤でつけおき洗い後にさらに洗濯機で洗う事で除菌できれば靴の臭いがとれるかもしれない。
結果：洗濯機で洗う事で靴はピカピカになり臭いもなくなったように思ったが、数日靴を履くとすぐに元通りになり足の臭いにおいがするようになった。スニーカーを洗濯機で洗う事で洗濯機が壊れる可能性もあるので危険。
靴ににおいがついたら買い替える
靴に臭いがついたら都度買い替えれば足の臭いにおいはしなくなるのでは？
結果：買い替えの頻度が高く経済的な負担が多く断念しました。
市販の制汗スプレーを足に塗布してみる
足汗をかきやすいのが原因であれば体にスプレーする市販の制汗スプレーを足裏にスプレーすることで同様の効果が得られるのでは？
結果：とにかく靴の中で足が滑りました。制汗作用の効果が足汗には効果がないようで足の臭いにおいも特に改善は見られませんでした。スプレーしたことで足が靴の中でつるつる滑っただけでした。
殺菌スプレーを靴に毎日使用する
市販の靴用の殺菌、消臭スプレーを靴を履く前と靴を脱いだ後で毎日使用すれば足の臭いにおいが改善される？
結果：ドラッグストアやABCマートなどで販売している靴専用の殺菌、消臭スプレーを毎日使用しました。少しは効果があったかもしれませんがやはり一定期間経過すると靴に足の臭いにおいがついてしまって効果は感じる事はできませんでした。
靴下を１日２回履き替える
靴の中が蒸れて臭いが強くなっていくので休憩時間に汗を吸い取った靴下を取り換えるようにすれば１日通して足の臭いにおいは軽減されるのでは？
結果：靴下を午前と午後で履き替えることで足のにおいは少し軽減できました。しかし靴自体に臭いがついてしまってからは効果はあまり長続きせず、夕方にはにおいが強くなってしまいました。
通気性の非常に高い靴を買う
ABCマートなどで足底に穴が空いている通気性の非常に高い靴が販売されていて、これならさすがに靴ににおいはつかないだろうと判断
結果：商品としては足底に外気と喚起するための穴がはっきりと空いている革靴を購入しました。値段としてはそれなりの価格でした。履き始めた頃は通気性がよく足底が固い素材でできていたためにおいがつきにくく、これで足の臭いにおいのストレスから解放されると思いました。しかし一定期間経過すると靴ににおいがついてしまい結局履き替えることになりました。使用してみての感想は構造としてはかなり期待できると思いましたがにおいが解決することはなく痛い出費でした。
最後にたどり着いた方法
ミョウバン水
ミョウバンを水で希釈すると出来上がるミョウバン水が殺菌、制汗効果があるとの事で足の臭いにおいに効果があるとの事。市販の制汗スプレーでは全く効果がなかったのであまり期待できないかもしれない。
結果：ドラッグストアでミョウバンを購入、ミョウバン水の作り方のレシピを確認しながら水道水で希釈。朝スプレーして出勤、１日を終えて帰宅して確認しましたが足の裏がベタベタしていない。いつもは家に帰って靴下を脱ぐと足裏がベタベタしていてフローリングの床に足が吸い付き歩くたびにペタペタ音がしました。スプレーした日は短時間であればサラサラしていると感じるほどでした。市販の制間スプレーと違い靴の中で足がツルツルすべる事もなく効果も段違いでした。
ミョウバン水の作り方
ミョウバン水を作るために必要なもの。
・水道水
・空の容器
ミョウバン水の作り方（原液）
１．空の容器に５００ｍＬの水道水と15ｇ焼きミョウバンを入れて混ぜる。
２．白濁して液が透明になるまで放置する。（１日程度）
３．透明になったら完成です。
実際に使用する際はこの原液をさらに10倍に薄めて足裏に塗布します。スプレーボトルに小分けにすることで使いやすくなります。
保管方法
冷蔵庫で保管することが一般的です。実際に使用していて冷蔵庫でなくても冷暗所であれば問題なく使用できています。
使用期限
一般的には溶解後１カ月が使用期限となっています。実際に使用してみてこちらに関しても必ずしも１カ月で作り変える必要はなく１カ月を経過しても効果は持続して問題なく使用できています。
ミョウバンは茄子の変色防止として使用されている食品添加物です。ミョウバン水は子供のアトピー性皮膚炎の治療にも使用されているため安心して使用できます。しかし使用する前は念のためにパッチテストを行うようにしましょう。
ミョウバン水を二の腕に塗布してしばらく放置、かゆみや発赤の異常がなければ問題なく使用できます。
ブテナロック足洗いソープ
殺菌成分配合の足洗いソープ。通常の固形石鹸に比べて殺菌作用が強く足の臭いにおいにも効果があるとの事でミョウバン水の補助として試してみる
結果：ブテナロック足洗いソープを購入。実際にお風呂に入るタイミングで使用。通常の石鹸やボディソープでは洗った後も足裏のにおいとべたつきが取りきれていなかったがブテナロック足洗いソープに切り替えた日はべたつきがなくなりにおいは石鹸の爽やかな香りになりました。
ブテナロック足洗いソープとは？
有効成分であるサリチル酸とグリチルリチン酸ジカリウムを含む薬用石鹸です。サリチル酸とグリチルリチン酸ジカリウムが皮膚の殺菌、消毒をしてくれます。
通常の石鹸ではこの成分は含まれていないためいくら洗っても皮膚の殺菌が十分に行われないため足の臭いにおいがとれません。
まとめ：足の臭いにおいは消すことが出来る
足の臭いにおいで長年悩んでいましたがミョウバン水とブテナロック足洗いソープを使用することで足の臭いにおいの悩みから解放されました。
たくさんの商品を購入していろいろ試してみましたが効果の感じる方法になかなかたどり着きませんでした。
立ち仕事で足のにおいが臭いと感じた時、仕事中に靴を脱がなければいけないタイミングなどがあるとどうしても気になってしまい仕事に集中できなくなることもありました。
足の臭いにおいで悩んでいろいろ試しているけどなかなか改善しない人がいればぜひ試してみてください。
いろいろ試してうまくいかなかった事も書いたので参考になればと思います。
